คุณยายชาวญี่ปุ่นวัย 95 ปี แชร์เคล็ดลับอายุยืน “ฉันแข็งแรงเพราะกินสิ่งนี้….?”

คลิปไวรัลจากช่องยูทูป 最強ばあちゃんときどき玄孫 ได้นำเสนอคอนเทนต์เกี่ยวกับชีวิตประจำวันของคุณย่า ซึ่งนำเสนอโดยหลานชาย(ชื่อวาตารุ)อายุ 21 ปี โดยในคลิปมีการพูดคุยเกี่ยวกับเคล็ดลับของคุณย่าที่ทำให้เธอมีอายุยืนถึง 95 ปี หลังจากคลิปวิดีโอนี้ถูกโพสต์ลงก็มีคนดูมากกว่า 350,000 แสนวิว และมีคอมเมนต์มากกว่า 1,800 คอมเมนต์ ในบทความนี้ เราจะมาเล่าเคล็ดลับการอายุยืนของคุณย่าที่ได้พูดถึงในคลิปกันค่ะ

เริ่มต้นคลิป ทุกครั้งที่คุณวาตารุมาเยี่ยม คุณย่ามักจะทำเครื่องเคียงต่างๆให้ลองทาน จากนั้นทั้งสองก็เริ่มพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องผักสวนครัว โดยคุณย่าเล่าว่า เมื่อวันก่อนได้ลงไปตัดหญ้าที่สวนทั้งวัน เลยทำให้ตามร่างกายรู้สึกเจ็บหลายๆจุด คุณวาตารุจึงได้พูดตอบกลับว่า “ถ้าวันไหนมีงานในสวนเยอะ เรียกผมได้นะ!”

ซึ่งในระหว่างที่กำลังพูดคุยกันอย่างสนุกสานอยู่นั้น คุณย่าก็ยังคงยื่นอาหารให้คุณวาตารุอยู่เรื่อยๆ พอคุณวาตารุบ่นว่า “ผมเริ่มอิ่มแล้วครับ (หัวเราะ)” คุณย่าก็ตอบกลับมาว่า “ไม่ต้องกลัวว่าจะอิ่มมากเกินไปหรอก เพราะมันไม่ใช่เนื้อหรือของมัน กินได้สบายๆ”

จากนั้นคุณย่าก็พูดต่อว่า “ที่ฉันแข็งแรงขนาดนี้ก็เพราะกินแต่ของที่ปลูกในสวนไงล่ะ (หัวเราะ)” พอคุณวาตารุได้มองดูคุณย่าที่ยังคงแข็งแรงอยู่ก็รู้เลยว่านี่แหละคือวิธีดูแลสุขภาพที่น่าเชื่อที่สุด

ต่อมาคุณย่าก็เสนอว่า “ไม่ลองเก็บผักกลับไปกินที่บ้านดูล่ะ” จากนั้นทั้งสองคนก็ตรงไปเก็บผักวาราบิที่สวนข้างๆ

จากนั้นหลานๆก็พูดว่า “ส่วนนี้กินได้ไหม” คุณย่าก็ตอบว่า “อืม กินได้”

ฝีมือการทำอาหารอันแสนอร่อยของคุณย่า

หลังจากกลับมาจากสวน คุณย่าก็นำผักวาราบิมาลวกแล้วก็ทำซุปถั่วงอก เมื่อคุณวาตารุได้ลองชิมซุปถั่วงอกก็เอ่ยปากชมว่า “รสชาติซุปอร่อยมากเลยครับ”

พอคุณย่าได้ยินคำชมจากหลานสุดที่รักก็รู้สึกปลื้มใจและเขินอายหน่อยๆเลยตอบกลับไปว่า “จริงหรอ” พร้อมกับอธิบายสูตรซุปแบบละเอียดให้คุณวาตารุฟัง

จากนั้นก็ตัดภาพมาบนโต๊ะที่เต็มไปด้วยอาหารและเครื่องเคียงที่แสนอร่อยมากมาย เช่น ปลาแซลมอนย่าง อาหารต้ม สลัด และผลไม้ต่างๆ

สำหรับเคล็ดลับที่ทำให้คุณย่าร่างกายแข็งแรงก็คงเป็น ‘ผักสดใหม่ที่เก็บจากสวน’ และเมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย นอกจากนี้ ในวิดีโอยังแสดงให้เห็นว่าคุณย่ายังสามารถทำสวนผักและทำงานบ้านได้อย่างคล่องแคล่ว ต่อไปเราไปดูในส่วนของความคิดเห็นจากชาวเน็ตกันค่ะ

– ผักสดก็น่าจะอร่อยมาก แถมดีต่อสุขภาพจริงๆ เลยเนอะ!

 – เพิ่งรู้จักผักวาราบิจากช่องยูทูบของคุณย่านี่แหละ อยากลองกินดูบ้างเลย

– เพราะได้กินผักสดที่ปลูกเองทุกวันไงล่ะ ถึงได้แข็งแรงขนาดนี้

– พอได้ยินคุณย่าพูดว่า ‘กินของจากสวนถึงได้แข็งแรง’ แล้วก็รู้สึกเห็นด้วยสุดๆ

– คุณวาตารุใจดีมากเลย คุณย่าก็คงมีความสุขมากเหมือนกัน

– สัมผัสได้ถึงหัวใจที่อ่อนโยนของคุณย่าเลย รู้สึกอิ่มเอมใจมากจริงๆ

เรียกได้ว่าเป็นคอนเทนต์ที่เต็มไปด้วยพลังบวกและยังสร้างแรงบันดาลใจให้ใครหลายๆคนมากเลยค่ะ แถมในวิดีโอยังได้ถ่ายทอดโมเมนต์น่ารักๆ ระหว่างคุณย่ากับหลานชายอีกด้วย ผู้ชมอย่างเราก็รู้สึกอบอุ่นหัวใจและยังรู้สึกอยากกลับมาทบทวนการใช้ชีวิตของตัวเองใหม่อีกครั้งเลย 

เพื่อนๆสามารถรับชมวิดีโออื่นๆของคุณย่าและหลานของเธอได้ที่นี่เลย >>https://www.youtube.com/@saikyo1928/videos

อ่านบทความที่น่าสนใจจาก fromJapan

• ยอดนักสืบจิ๋วโคนัน x TOKYO SKYTREE® ร่วมมือกันจัดอีเว้นท์สุดยิ่งใหญ่เป็นครั้งแรก!
• เตรียมจอง! ‘ที่นั่งกึ่งส่วนตัว’ สุดหรูจาก ‘รถไฟชินคันเซ็น’ คาดเปิดบริการเร็วๆ นี้
  
• เช็คให้ชัวร์ก่อนเดินทาง! อัปเดตค่าธรรมเนียมการขึ้น ‘ภูเขาไฟฟูจิ’ ปี 2025
  
• เติมเต็มความฝันวัยเด็กไปกับ ‘รถไฟชินคันเซ็น’ รุ่นพิเศษในธีม Disney สุดอลังการ✨

Back To Top